Проверка родинок: какие изменения кожи нельзя игнорировать?

Большинство родинок и других кожных образований доброкачественны. Однако новое или меняющееся образование иногда бывает ранним признаком рака кожи. Регулярный самоосмотр помогает рано замечать изменения, а окончательную оценку даёт дерматолог при осмотре и при необходимости дерматоскопии.

Правило ABCDE: простой ориентир для самоосмотра

A — асимметрия: одна половина не похожа на другую. B — границы: неровные, зазубренные или нечёткие края. C — цвет: несколько цветов или неравномерная пигментация могут требовать осмотра. D — диаметр, хотя небольшое образование тоже может быть значимым. E — эволюция: изменения размера, формы, цвета или ощущений со временем.

ABCDE — не диагностический тест. Образование может не соответствовать всем критериям и всё же требовать осмотра. Полезно и правило «гадкого утёнка»: родинку, заметно отличающуюся от остальных, стоит показать дерматологу.

Как осматривать кожу

Осматривайте кожу при хорошем освещении примерно раз в месяц. Не забывайте спину, волосистую часть головы, уши, стопы, промежутки между пальцами и область под ногтями. Для труднодоступных мест используйте зеркало или помощь близкого. Фотографии с датой помогают замечать изменения, но разное освещение и расстояние могут вводить в заблуждение.

Особое внимание нужно людям с множеством пигментных образований, повторными солнечными ожогами, интенсивным УФ-воздействием, светлой кожей или семейной историей меланомы. Частоту осмотров определяет дерматолог.

Что даёт дерматоскопия?

Дерматоскоп позволяет врачу видеть под увеличением структуры и пигментные рисунки, плохо различимые глазом. Обследование обычно безболезненно. По результатам врач может рекомендовать наблюдение, цифровое сравнение, биопсию или хирургическое удаление.

Подозрительное пигментное образование нельзя удалять только ради косметического результата без оценки дерматолога. Сначала определяют наиболее безопасный медицинский подход, при необходимости с гистологическим исследованием ткани.

Защита от солнца — ежедневная профилактика

Избегайте ожогов, ищите тень около полудня, носите защитную одежду и используйте подходящее солнцезащитное средство широкого спектра. Солярий не является безопасной альтернативой солнцу. Защита уменьшает УФ-повреждение, но не отменяет обследование уже имеющихся изменений.

Когда записаться на консультацию?

Обратитесь за консультацией, если:

· образование растёт или меняет форму, границы либо цвет;

· появляются самопроизвольное кровотечение, язва или незаживающая корочка;

· родинка повторно зудит, болит или становится чувствительной;

· появляется новое образование, отличающееся от остальных.

Когда нельзя ждать

Быстро меняющееся, кровоточащее или незаживающее образование нужно обследовать как можно скорее. Самоосмотр и мобильные приложения не заменяют диагноз дерматолога.